Bioregolazione

Regolare il benessere con semplici passi

La bioregolazione è un modo semplice per pensare al benessere come a un equilibrio da mantenere giorno per giorno. Si parte dall’idea che il corpo è un sistema di segnali: ascoltare questi segnali significa capire cosa funziona bene e cosa può essere migliorato. Ci sono diversi strumenti per farlo.

Esistono peptidi bioregolatori come strumenti che potrebbero aiutare a modulare i messaggi tra cellule e organi, sostenendo una risposta più armoniosa dell’organismo. Scoperto negli anni 70 e utilizzato tutt’oggi. Qui trovi un Corso breve e il sito web con i prodotti. Per un aiuta di scegliere prendi un appuntamento.

La biorisonanza entra in questa cornice come una cura personale. Si tratta di usare dei programmi personalizzati nella vita quotidiana per regolare le proprie frequenze o magari proteggersi dalle frequenze malsane che troviamo ogni giorno sempre di più attorno di noi, particolarmente nella grandi città, e da qualche anno anche dal cielo.

L’alimentazione è la terza direzione: qui i consigli non possono essere generici in quanto ognuno è diverso.

La quarta direzione – la mente calma completa il quadro: potranno aiutare respirazione consapevole, pause brevi durante la giornata, movimento quotidiano con l’esercizio fisico, pratiche di rilassamento o meditazione. Ma partendo dalla situazione odierna della propria psiche: a che punto siamo? Cosa ci potrebbe aiutare a mantenere lucidità e serenità? Quello che stiamo già facendo aiuta davvero?

La regola d’oro è sapere a che punto sei e da dove cominciare: avere una mappa personale ti permette di fissare piccoli obiettivi realizzabili e misurabili, così da partire con passi concreti. Questo approccio è pratico, accessibile e centrato sulla persona, più che su strumenti complessi.

Per capire dove intervenire in modo mirato può aiutare il test di Diagnostica secondo metodo Schimmel.

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